– Der abwechslungsreiche Fitnesskurs für Kraft und Ausdauer

Unser KrassFit-Kurs bietet allen Fitnessbegeisterten eine abwechslungsreiche und intensive Trainingseinheit, die immer für eine Überraschung gut ist. Egal ob Intervalltraining, Zirkeltraining oder kreative Workout-Formen – jede Einheit hält eine neue Herausforderung bereit und sorgt für jede Menge Motivation und Spaß.

In diesem Kurs kombinieren wir gezielt Krafttraining zur Stärkung der Muskulatur, Ausdauertraining für eine bessere Kondition und Kraftausdauer-Übungen, um Power und Durchhaltevermögen zu fördern. So wird jedes Training effektiv und nie langweilig!

Die aktuellen Kurszeiten finden Sie in unserem Kursplan. Für Fragen oder weitere Informationen steht unsere Übungsleiterin gerne zur Verfügung.

Trainerin


Silke Roth-Baur
Silke.Baur@gmx.net