Aktuelle Beiträge

Winterfeier am 05.01.2019

Zum 5. Januar lud unsere 1. Vorsitzende Claudia Pfettscher zur Winterfeier ins TuS Vereinsheim ein. Geladen waren alle Übungsleiter und…

TuS mit neuem Aussehen

Der Turn- und Sportverein Bietigheim bietet mit seinen Kursen und Abteilungen seit über 100 Jahren ein breit gefächertes Sportangebot in…

Must-Have

Im Gesundheits- und Fitnesstraining dient das regelmäßige Krafttraining dem Erhalt der Leistungsfähigkeit. Diese wird durch das Krafttraining gesteigert. Auch die…

Cross Fit Frauen und Männer

Mehr KraftMehr AusdauerWeniger SchmerzenNette Gruppe Du suchst nach einem abwechslungsreichen Workout, das Deinen Körper maximal herausfordert? Du willst mehr für…

Faszientraining

Faszientraining beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige…

Pilates

Pilates ist ein Dehn- und Kräftigungstraining, wobei hauptsächlich die Muskulatur des Rumpfes (Bauch, unterer Rücken, Beckenboden) gestärkt wird. Ausgehend von…

Mit Bewegung gute Jahre gewinnen

Dieses Angebot ist für Trainierte sowie Wiedereinsteiger und Einsteiger in der zweiten Lebenshälfte geeignet. Trainiert wird die Balance, die Beweglichkeit,…

Frauenfitness Ü 50

Zielgruppe: Frauen ab 50 Jahren Kursdauer:  ganzjährig Funktionelle Fitnessgymnastik mit und ohne Handgeräte im aeroben Bereich. In dieser Stunde werden…

Vorschulkinder Turnen

Geräteturnen für Kinder ab 4 Jahren bis zur Vorschule Wir machen Geräte - und Bodenturnen. In unseren Turnstunden turnen wir…

All Inclusive

Wenn aus dem Winterspeck die Frühlingsrolle wird … …  wird es höchste Zeit mit dem gezielten Bodyforming „Last Minute“ zu…